Confianza, Bienestar y Satisfacción

Namasté a Toda la Gente Linda

El año pasado por esta vía, estuvimos compartiendo acerca del bienestar y el disfrute, en una serie de entregas que denominé ¿Te animas a descubrir cosas de ti…? Hoy, particularmente deseo seguir compartiendo por esta vía virtual con cada uno de ustedes, e invitarlos nuevamente a seguir descubriendo cosas de ti que te llevarán a gestar cambios que le agreguen a tu vida mayor vitalidad, bienestar y satisfacción…

La invitación es a tomar conciencia de ti mism@, a hacer un inventario de tus circunstancias, de tus valores, tus habilidades, oportunidades y expectativas… en fin, de tus sueños y animarte a hacerlos realidad… a que sepas que todo aquello que eres capaz de concebir, es porque eres capaz de materializarlo… La invitación es a que esta toma de conciencia te haga ser más activo y proactivo para gestar los cambios que deseas y ponerle piernas o alas a tus sueños, dependiendo si te gustan o no las alturas, jeje, es tan válido correr como volar, tú escoges …

Cada uno de nosotros cuenta con todo lo que se requiere para hacer de la vida algo valioso de vivir, para imprimirle significado, sólo que a veces es necesario tomar una pausa y hacer un inventario de si mismo para ver dónde nos encontramos, qué requerimos, hacia dónde nos dirigimos y a dónde queremos llegar…

Quiero estimular la curiosidad sobre ti… y sobre todo aquello de lo que eres capáz… La confianza comienza por conocerse a uno mismo. Simplemente te invito a avanzar hacia tu propia felicidad. Espero aceptes este lindo reto

Asi que desempolva tu cuaderno y continúa con la aventura de autodescubrirte, renovarte y ponerle alas o piernas a tus sueños... Ábrete a explorar ese tesoro escondido que eres tú…

Ten tu cuaderno a mano y escribe cada vez que te provoque… y para ello las primeras preguntas que te invito a contestar son:

¿Hasta que punto te sientes satisfecho ahora mismo con tu vida?

Escribe brevemente en que punto te encuentras en cada aspecto y dónde te gustaría estar. En cuanto a:

Relaciones interpersonales,

Relación de pareja,

Carrera profesional,

Salud,

Finanzas,

Esparcimiento,

Desarrollo espiritual,

Desarrollo personal

Todos los aspectos son importantes, asi que vuelve a revisar, si te ayuda, puedes puntuarlos del 1 al 10… siendo 10: alta satisfacción

¿De que te sientes más agradecido en tu vida?

Completa al menos 5 a 10 cosas de las cuales te sientes agradecid@

Si sientes resistencia en responder estas preguntas pregúntate ¿por qué? No te conformes con excusas… al menos respóndelas mentalmente…o manten estas preguntas activas en tu mente durante esta semana... y deja que las respuestas vayan fluyendo en ti....

Nos leemos en la próxima entrega…

con amor y respeto

fabiola

La Magia de Vincularse y La Esencia Femenina

Esta es una invitación, basada en el esquema de trabajo de coaching, para toda aquella mujer que esté consciente de la importancia de tomarse tiempo para si misma, para contactar con su poder interior, y en nuestro caso particular con el poder de la Sabiduría Femenina y la Magia de Vincularse… En tal sentido, este Programa te ofrece un espacio de soporte para explorar y explotar conscientemente tu potencial y orientarte a trabajar tus sueños, anhelos y hacerlos realidad… Te permitirá, agregar a tu vida un espacio de mayor conciencia, de autoconocimiento y renovación, que le aporte aún más brillo a tu día a día y te ayude a crear y fortalecer vínculos significativos, explorarando ese ser maravilloso que eres tú.

Este programa está estructurado en 11 sesiones, que comprenden una charla introductoria de exploración y 10 sesiones formales de trabajo personal y grupal, que te ayudarán a:

• Descubrir y/o conectarte con tu Esencia Femenina.
• Crear y expandir maravillosas visiones de todo lo que es posible lograr en tu vida.
• Identificar y modificar patrones de diálogo interno que inhiben el logro de tus objetivos
• Crear y fortalecer vínculos sanos y revivir la magia de compartir entre mujeres.
• Desarrollar confianza y facilidad para la autoexpresión y comunicación.
• Poner tus sueños en movimiento.
• Reconocer y celebrar tus logros y los de otras mujeres.
• Crear y fortalecer relaciones constructivas.
• Incrementar la creatividad y la espontaneidad en el día a día.
• Expandirte hacia nuevos horizontes.
• Abrir el corazón para dar y recibir aceptación y apoyo.
• Agregarle mayor valor a tu vida y hacerla aún más significativa.

Sesión Introductoria:

actividadesparacrecer@yahoo.com

omsuccess@yahoo.com